2021.02.24 Vebinaras „Priklausomybė: suprasti, atpažinti, pripažinti, padėti“

Data: 2021 m. vasario 24 d. 15:00- 17:45 val.
Vieta: renginys bus rodomas tiesiogiai internetu (MS Teams), užsiregistravusiems bus atsiųsta transliacijos nuoroda.

Tęsiame mūsų vebinarų ciklą apie psichinę sveikatą, kuriame per įvairias perspektyvas kalbame  apie žmogaus psichinės sveikatos poreikius ir iššūkius.

Šiame susitikime kalbėsime apie priklausomybes. Tema labai plati, tad planuojame ne vieną renginį. Šis  skirtas priklausomybėms nuo vaistų, alkoholio ir psichotropinių medžiagų.  Su keletu įdomių ir charizmatiškų pranešėjų kalbėsime, kas tai yra, kaip atpažinti priklausomybes, ieškosime būdų, kaip padėti savo kolegoms ir artimiesiems.

Skaityti daugiau ›

Pažymėti: , , , , , , , , , ,

2020.12.15 Vebinaras „Perdegimo sindromas – kaip padėti sau ir kolegoms?“

Data ir laikas: gruodžio 15 d., 10:00-11:30 val.
Vieta: renginys bus rodomas tiesiogiai internetu (MS Teams), užsiregistravusiems bus atsiųsta transliacijos nuoroda.

Tęsiame ciklą renginių, skirtų darbuotojų psichinei sveikatai.

Paskutiniu metu vis dažniau Lietuvoje kalbame apie perdegimo sindromą, kuriuo gali susirgti intensyviai dirbantys ir emociškai išsekę darbuotojai. Nuolatinis stresas ir įtampa, didelis greitis ir lankstumas, neapibrėžtumas ir aukšti reikalavimai darbe kasdien daro didžiulę įtaką mūsų savijautai. „Dar porą mėnesių ar metai, ir tada jau tikrai pristabdysiu,“ – ne vienam pažįstama frazė. Vieni sustoja patys, o kitus, deja, sustabdo ligos ar visiškas abejingumas darbui ir energijos stoka. Skaityti daugiau ›

Pažymėti: , , , , ,

2020.10.14 Vebinaras „Darbuotojų psichinė sveikata: depresija ir stresas“

Data ir laikas: 2020.10.14, trečiadienis , 10:00-11:30 val. (trukmė apie 1,5 val, priklausomai nuo dalyvių klausimų kiekio).
Vieta: renginys bus rodomas tiesiogiai internetu (MS Teams), užsiregistravusiems bus atsiųsta transliacijos nuoroda.

Pradedame renginių ciklą, skirtą darbuotojų psichinei sveikatai. Labai ilgai svarstėme, kas būtų aktualu mūsų nariams, tačiau šie metai savaime privertė visus suvokti, kad psichinė sveikata nebėra nepatogi tema, kad ji nėra duotybė, ja būtina rūpintis, o tam reikia žinių, kurių ir norime jums duoti.

Pirmasis mūsų ciklo renginys skirtas depresijai ir stresui. Tamsiuoju metų laiku depresija visuomet vaikšto netoliese, o dirbant nutolus ir sumažėjus socialiniam kontaktui ji dar labiau priartėja. Dėl to kviečiame pasikalbėti apie:

  • psichinę sveikatą darbe – ką tai reiškia mums kiekvienam kasdien;
  • depresiją – kas tai yra? Kaip ją atpažinti ir kas gali padėti;
  • stresą, jo rūšis ir ką jis su mumis daro.

Skaityti daugiau ›

Pažymėti: , , , , , , , ,

Narystė

Renginiai

PVPA – EAPM narė

Noriu gauti naujienlaiškį