THE ONE treniruočių studija kaip ir kiekvienais metais kviečia PVPA narius išbandyti nemokamas THE ONE ONLINE treniruotes.
Kviesime jus išbandyti SLOW FLOW treniruotę. Tai žemo intensyvumo treniruotė, kurios metu išlaisvinamas ne tik kūnas, bet ir mintys. Aktyviai dirba gilieji raumenys, gerinama laikysena, lankstumas. Treniruotės metu derinami jogos, kalanetikos, pilates principai.
Treniruotę ves – Jurga Maculevičiūtė – asmeninė ir grupinių treniruočių trenerė nuo 2008 m. ir treniruočių studijos The One įkūrėja.
The One – tai vieta, kur kviečiame išmokti pažinti save, išmokti saugiai, techniškai ir linksmai judėti tam, kad kūnas neribotų mūsų kasdieniniame gyvenime ir kad net ir 80 metų vis dar jaustumėmės laisvi judėti, gyventi ir atrodyti taip, kaip norime.
Treniruotės vyks:
2023 02 27 – 8:00 – 8:50
2023 03 03 – 12:00 – 12:50
